경상남도 공익활동지원센터 문화체육프로그램 검도반(0314)

화요일 오전 검도반 

오늘은 그동안 수련했던 예도24세중 1번부터6번까지를 복습하고 7번 노략세를 배웠습니다.

본격적으로 검을 좀더 화려하게 쓰야 하는 자세가 나옵니다. 찬격이라고 해서 검을 휘두르고 몸을 360도 회전해서 검을 오른쪽 어깨에 올려놓고 왼손으로 적을 막(공격)는 자세인데 몸의 중심이동이 전후좌우 자유롭게 되어야만 가능한 동작들이라 처음하면 좀 힘이 듭니다.  그런데 어찌된건지 다들 처음하시는것 치고는 잘하신다.  한10분 똑 같은 동작을 반복하니 기운이 쭉 빠지시는지 다들 검에 힘이 들어가지 않더군요. 허긴 밖으로만 기운을 발산햇으니 당연한겁니다. 

안으로만 수렴하는데 익숙한 신체가 밖으로 기운을 내뿜으려니 몸이 격하게 거부하는거지요. 그럼에도 기운의 수렴과 발산이라는 균형을 예도 수련을 통해 맞추어 주니 몸의 입장에서 보면 고마운 일이지요. 

무예의 수련이 주는 긍정적 효과중 하나인겁니다. 

오늘도 그렇게 한단계 높은 한계를 만나고 그 한계를 뛰어넘기위해 열심히 수련한 하루였습니다. 고맙습니다